Tips Lari Agar Tidak Gampang Capek

    Bagi sebagian orang, lari merupakan olahraga yang sangat menyenangkan. Bisa menyehatkan badan sekaligus jalan-jalan keliling kota. Namu...

Manfaat Air Kelapa Muda

Air kelapa muda akan sangat menyegarkan bila disajikan dalam keadaan dingin. Air kelapa muda mengandung banyak nutrisi yang bermanfaat untuk...

Manfaat Mangga Bagi Kesehatan Tubuh

Buah mangga memiliki berbagai manfaat besar untuk meningkatkan kesehatan tubuh anda. Mangga merupakan salah satu buah kaya manfaat di jajar...

Manfaat Brokoli Untuk Kesehatan

  Setiap hari kita memakan nasi, sayur-mayur, buah-buahan, makanan dan minuman lain untuk mengenyangkan perut kita. Kadang kita tidak tahu a...

Khasiat Buah Pisang Untuk Kesehatan

Mengkonsumsi pisang ternyata banyak sekali manfaatnya bagi kesehatan tubuh. Ada berbagai khasiat buah pisang yang tak pernah anda duga seb...

Manfaat Buah Melinjo Untuk Kesehatan

Inilah Manfaat Dari Buah Melinjo : Peluruh Air Seni : Kukus 50 g kulit buah melinjo segar, lalu makan sekaligus. Digigit Anjing : Cuci bersi...

Manfaat Jogging Untuk Kesehatan

Jogging merupakan aktivitas atau olahraga lari kecil yang sering dilakukan di pagi hari bertujuan untuk menjaga kesehatan tubuh. Selain it...

Khasiat Dan Manfaat Teh Hitam ( Black Tea ) Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Selama ini kita hanya mengetahui teh biasa yang kita minum dan teh hijau. Namun masih banyak lagi jenis teh yang baik untuk kesehatan tubuh ...

6 Solusi Alami Meningkatkan Kekuatan Otak Dipagi Hari

Penelitian menunjukkan bahwa waktu terbaik untuk meningkatkan aktivitas otak adalah pagi hari. Nah, untuk membuat kemampuan otak Anda tetap...

8 Makanan Yang Bisa Menguatkan Jantung Dan Memori Otak

Jantung dan otak adalah organ vital di tubuh kita. Di era modern seperti sekarang, masalah penurunan memori dan jantung lemah menjadi semac...